Toc Toc 舞 AI：一張照片跳爆紅的敲門舞，單人、雙人、三人都行

一個穿深藍色毛衣的男生直直走到鏡頭前，盯著你看，臉上一點表情都沒有。然後他往後退，抬起一條腿，單腳跳著，握拳敲一扇根本不存在的門。張開雙臂，橫著蹦過空蕩蕩的白色房間、往後一踢腿，最後轉回來面對鏡頭，兩手一攤，好像什麼事都沒發生過。11 秒，一次都沒笑。

這就是 Toc Toc 舞。從九月底開始，跳舞的、室友、情侶，還有不少狗狗，都在跟著跳。這篇聊聊它是什麼、每個動作怎麼跳，以及怎麼用一張照片自己跳，或者拉上一兩個朋友、帶上你家寵物一起跳。

Toc Toc 舞是什麼？

大家跟拍的那支原片是用手機一鏡到底拍的：一間空蕩蕩的白色房間，左邊一扇門，右邊一個白色抽屜櫃，淺色木地板，機位從頭到尾沒動過。一個人，一次拍完，臉上什麼都看不出來。之後的翻拍先是在差不多的房間裡，後來跳到了超市貨架之間、公司走廊和派對上，再後來就出現了 AI 版：貓和狗用後腿站起來跳。

名字就來自那個敲門動作。「toc toc」在法語、西班牙語、義大利語裡是敲門的聲音，相當於中文的「叩叩」，握拳敲一扇看不見的門，也正是大家記得最牢的那一下。你也會看到有人叫它 Jean Phil 舞，因為很多翻拍都是同一身打扮：鮑伯頭假髮、老派西裝、一臉嚴肅。不過 Jean Phil 自己還有一支招牌舞，叫 Gang Gang 舞，我們在 Jean Phil 舞教學 裡寫過。

Toc Toc 舞怎麼跳：一個動作一個動作拆開看

我們的 Toc Toc 舞模板 把整段都保留了下來：同樣空蕩蕩的白色房間，同樣固定不動的機位，一鏡到底，11 秒，直式畫面。整段是這樣跳的：

1. 走到鏡頭前。 一開始臉幾乎貼著鏡頭，佔滿整個畫面，然後往後退回房間裡。
2. 敲門。 單腳跳，另一條腿屈膝抬起，握拳敲一扇看不見的門，連敲好幾下。
3. 張開雙臂。 停下來，兩隻手往兩邊一攤，手心朝上，像在問「有什麼好大驚小怪的」。
4. 橫著蹦。 側過身，蹦著橫越房間，一條腿往後踢。
5. 再敲一次。 往後踢腿的同時，拳頭最後再敲一下。
6. 收尾。 面對鏡頭，張開雙臂。

全程不能笑。那張面無表情的臉就是一半的笑點，真的想笑，等跳完再笑。

再看動起來的樣子。文中的動圖都沒有聲音，也剪短了，真正的成品是完整的 11 秒。

單人、雙人還是三人？

Toc Toc 舞人多了更好笑，所以模板有三個版本。在模板頁最上面可以切換「單人」（一張照片）、「雙人」（兩張照片）和「三人」（三張照片），選哪個價格都一樣。

雙人版裡，第 1 張照片在左邊跳，第 2 張在右邊跳；三人版是左、中、右。大家站成一排，中間留點空，每一個單腳跳、敲門和踢腿都在同一時刻做出來，像排練過的舞團。多人版的機位會往後退一點，誰都不會被切掉；橫著蹦的那一段也會短一些，免得撞成一團。

每張照片都可以是人或寵物，還能混著來：你和另一半，你和你家的貓，三個好朋友，或者兩個朋友中間夾著家裡的狗。

三個好朋友一起跳是這樣的：

什麼樣的照片效果最好

• 臉清楚、光線好。 成品一開頭就是貼著鏡頭的大特寫，照片一糊馬上就看得出來。
• 盡量拍到全身。 Toc Toc 舞全是單腳跳和踢腿，腿和鞋子從頭到尾都在畫面裡，有一張從頭到腳的全身照會好很多。
• 一張照片只有一個主角。 一張照片裡有兩個人，模板分不清該讓誰來跳。雙人、三人版也是一個人一張照片。
• 你穿什麼，就跳什麼。 人會保留照片裡的衣服，連鞋子都一樣。下面那位女生的黃色針織外套和黑色樂福鞋，就是從照片裡原樣帶過來的。

只用本人願意入鏡的成年人照片，或者你自己的寵物。寵物會保留自己的臉、毛色和花紋，用後腿站起來，用自己的爪子跳舞；照片的背景不會被帶進來：場景永遠是那間空蕩蕩的白色房間，一看就知道是同一個梗。

貓和狗也能跳 Toc Toc 舞嗎？

可以，把牠的照片設成「Pet」（寵物）就行。單人版裡，整段舞都歸你家寵物一個，牠會用後腿站著從頭跳到尾：單腳跳、用毛茸茸的爪子敲門、張開雙臂、橫著蹦、往後踢腿，一樣不落。下面這隻布偶貓每一步都跳了，每次橫著蹦，大尾巴都在身後甩出來。

雙人版和三人版就別期待太高了：和人站在一起，寵物會跳得少一些。我們雙人版裡的那隻灰貓從頭到尾都站著，張開雙臂那一下也跟著攤開了爪子，還小小地蹦了幾下，但大部分踢腿都沒跟上。三人版站在中間的黃金獵犬，11 秒全程用後腿站著，吐著舌頭，基本上就在看兩邊的人類賣力。說實話，這正是牠好玩的地方。想讓寵物把每一步都跳完，就幫牠單獨做一支單人版；三人版的話，寵物放中間效果最好。

用 ZOOOP 做你的 Toc Toc 舞影片

1. 打開 Toc Toc 舞模板，在頁面最上面選「單人」「雙人」或「三人」。
2. 上傳照片，每張設成「Person」（人）或「Pet」（寵物）。維持 480p，想更清楚就選 720p。
3. 按生成，下載成品。

不用寫提示詞，不用剪輯。白色房間、固定機位和每一下敲門都已經設定好了。

做這個模板時沒想到的幾件事

黃金獵犬憋不住笑。 每支成品都是從貼著鏡頭的特寫開始的，人和布偶貓都盯著鏡頭，和原片一樣面無表情。只有黃金獵犬一出場就咧著嘴、吐著舌頭，和牠照片裡一模一樣。太可愛了，我們捨不得改。

尾巴自己也在跳。 每次橫著蹦，黃金獵犬和布偶貓的尾巴都會從身後甩出來。沒有人叫牠們這麼做，但就是這個細節讓人忍不住多看兩遍：真的是寵物在跳。

每個人都守著自己的位置。 雙人版和三人版裡沒有人會擋到別人，你放在左邊的那張照片，整段都在左邊。上傳之前先想好誰站哪裡。

寵物每次跳得都不太一樣。 人每次出來的樣子差不多，寵物的差別會大一些，偶爾臉不夠像，或者某一下蹦得不夠俐落。不滿意就再生成一次，通常第二支就對了。

更多玩法

和另一半用雙人版跳一支 Toc Toc 舞，再幫你家的狗做一支單人版，接連發出去。或者拉上室友、同事湊一個三人版，看誰的臉繃得最緊。想看更多跳舞玩法，可以逛逛 AI 跳舞模板，寵物玩法在 寵物影片模板。所有把照片變成短片的玩法都在 模板庫 裡；如果你想自己從頭寫一個場景，就從 AI 影片生成 開始。

一間白色房間，一扇看不見的門，最多三個人。叩叩，輪到你了：打開 Toc Toc 舞模板。