Look Book 修圖怎麼做？一張穿搭照，生成六個姿勢的拼圖
最近滑穿搭內容，很容易滑到這樣一張圖：白色背景上站著同一個人，同一身衣服，擺著六七個不同的姿勢。有人拿著手機自拍，有人在講電話，有人走著走著回頭看一眼，還有人蹲在地上。
這就是 Look Book 修圖。教學影片一支接一支，做法卻都差不多：拍十幾張照片，一張張去背，再拼到一塊白底上。這篇聊聊 Look Book 到底是什麼、照片怎麼拍，以及怎麼只用一張全身照，直接生成一張 Look Book 拼圖。
Look Book 是什麼？
Look Book 原本是服裝品牌的說法：一季新品出來，品牌會拍一本型錄，讓模特兒穿上每一套衣服，從正面、側面、背面各拍幾張，方便採購和顧客看清楚這身衣服到底長什麼樣子。
現在大家說的這種修圖，就是把這套做法搬到自己身上。一張圖裡放好幾個你，衣服完全一樣，姿勢各不相同，背景是乾淨的純白或淺灰。好處很直接：一身穿搭從各個角度都看得到，又比九宮格省空間，發一張圖就夠了。
它紅起來的另一個原因是「看起來很費工夫」。手動做一張，要有一面白牆、一支腳架，拍完還得在修圖軟體裡把每個人去背，對齊大小，擺好位置，一個晚上就過去了。
一張照片，六個姿勢
我們的 Look Book 拼圖模板 把這件事縮成了一步。你上傳一張全身照，它會生成一張直式拼圖，裡面有六個你，排成兩排，站在白色攝影棚背景前：
- 拿著手機自拍
- 一手扠腰講電話
- 往前走，回頭看一眼
- 隨性地半蹲
- 一隻手撥頭髮
- 往後靠著站，兩腳交叉
衣服、鞋子、包包和其他配件，都和你原本那張照片保持一致。臉、髮型和身形也都會保留，六個姿勢裡一看就知道是同一個人。
照片怎麼選
這類拼圖講的是穿搭，所以照片的重點是「整身衣服都要拍到」：
- 全身照，從頭到鞋。 照片切掉了小腿和鞋子，AI 只能自己猜下半身穿了什麼，猜出來的往往和你本人那身對不上。
- 光線夠亮。 白天靠窗或戶外的陰涼處都可以，衣服的顏色和質感會準很多。
- 一張照片只有一個人，而且只能是成年人。
- 站姿自然就好。 你原本擺什麼姿勢都沒關係，六個新姿勢是模板定好的。
背景無所謂，街邊、房間、試衣間鏡子前都可以，成品裡都會換成白底。
怎麼用 ZOOOP 做一張 Look Book 拼圖
- 打開 Look Book 拼圖模板，上傳一張清楚的全身照。
- 比例預設是 2:3 直式，也可以換成 3:4、9:16 或 1:1。
- 選好解析度，按下生成，等一下就能下載。
不用白牆，不用腳架，也不用一張張去背。
做模板時我們學到的幾件事
只說「六個不同姿勢」是不夠的。 最早的一版裡，我們只要求畫面裡有六個不同的姿勢，結果出來的是六個差不多的站姿：插口袋、手垂著、稍微側一點身。看起來整齊，卻一點都不像大家在發的那種。後來把六個動作一個個定下來，自拍、講電話、回頭、半蹲這些一出現，感覺就對了。
衣服比臉更容易出錯。 臉基本上都能保住，反而是衣服的細節最考驗照片：包包的顏色、鞋子的款式、外套有沒有扣上。照片越清楚、拍得越完整，六個姿勢裡的穿搭就越一致。
每次生成的細節會有點不一樣。 六個動作是固定的，但手機拿在哪隻手、半蹲時手放在哪裡，每次都會有些變化。不滿意就再生成一次，挑你最喜歡的那張發。
更多玩法
把同一張全身照換成不同的衣服，做一個「一週穿搭」系列；或是幫朋友各做一張，合在一起當多圖貼文。想讓拼圖裡的某個姿勢動起來，可以把它裁出來，用 AI 影片生成 做成一段短片。想換衣服、換顏色再做一版，可以先用 AI 圖像編輯 改好照片。更多用一張照片就能玩的點子，都在 模板庫 裡。
今天穿了一身滿意的衣服？拍一張全身照，用 Look Book 拼圖模板 做一張你自己的 Look Book 吧。